Co 10. Polak ma chore nerki

Obecnie liczba dializowanych przewlekle pacjentów w Oddziale Nefrologii i Dializoterapii SPZZOZ Powiatowego Szpitala Specjalistycznego w Stalowej Woli wynosi 90 osób, z czego 17 jest dializowanych metodą otrzewnową.

Szacuje się, że w Polsce na przewlekłą chorobę nerek (PChN) choruje 4,7 mln osób, ale jedynie 5% z nich ma postawioną diagnozę. Pozostałe, ze względu na bezobjawowy przebieg w początkowej fazie, nie są niestety świadome choroby, co prowadzi do zbyt późnej diagnozy i rozpoczęcia leczenia, a w konsekwencji może prowadzić do niewydolności nerek.

Dlaczego o tym piszemy? Ponieważ w tym roku, 13 marca obchodzimy Światowy Dzień Nerek. To temat niezwykle ważny, tym bardziej, że świadomość społeczna o chorobach nerek jest niezwykle niska.

Tymczasem nerki to jedne z najważniejszych narządów w organizmie człowieka, odpowiadają za filtrowanie krwi i usuwanie toksyn, regulację ciśnienia krwi oraz utrzymanie równowagi elektrolitowej. I mimo, że są dla nas bardzo istotne, to najczęściej o nich nie pamiętamy, a przynajmniej do czasu.

– Z doświadczenia wiem, że wiadomość o chorobie nerek jest dla wielu pacjentów dużym zaskoczeniem. To dlatego, że nerki najczęściej nie bolą, nie licząc oczywiście kamicy nerkowej, czy ostrego odmiedniczkowego zapalenia nerek, kiedy ból może być naprawdę duży, ale w większości chorób nefrologicznych pacjent nie ma dolegliwości bólowych i na pierwszy rzut oka, żadnych innych objawów. A choroba się rozwija. Dlatego każdy, nawet zdrowy dorosły, powinien raz w roku przebadać się w tym kierunku, a konkretnie wykonać badanie ogólne moczu oraz poziomu kreatyniny we krwi– mówi Marcin Jadach, lekarz kierujący Oddziałem Nefrologii i Dializoterapii w SPZZOZ Powiatowym Szpitalu Specjalistycznym w Stalowej Woli.

Już podstawowe badanie moczu może zaalarmować lekarza, że coś jest nie tak z naszymi nerkami, a to daje szansę na postawienie szybkiej diagnozy i rozpoczęcie wczesnego leczenia, które zapobiegnie dalszemu uszkodzeniu nerek. Kto jest w grupie ryzyka?

– Choroby nerek mogą dotknąć każdego, ale grupą najbardziej narażoną są osoby z chorobą otyłościową, cukrzycą typu 2, nadciśnieniem tętniczym, leczone z powodu chorób kardiologicznych oraz te, u których w rodzinie występowały choroby nerek. Schorzenia te wzajemnie się napędzają, prowadząc z czasem do niewydolności wielonarządowej. Trzeba jednak podkreślić, że główną praprzyczyną takiego stanu, jest u wielu pacjentów najczęściej choroba otyłościowa– mówi lekarz Marcin Jadach.

W przypadku zaawansowanego stadium choroby nerek, aby zastąpić je w filtrowaniu krwi, usuwaniu nadmiaru wody oraz utrzymaniu równowagi elektrolitowej, pacjenci wymagają dializoterapii. Obecnie liczba dializowanych przewlekle pacjentów w Oddziale Nefrologii i Dializoterapii SPZZOZ Powiatowego Szpitala Specjalistycznego w Stalowej Woli wynosi 90 osób, z czego 17 jest dializowanych metodą otrzewnową. Nasz ośrodek jest pod tym względem wiodącym na Podkarpaciu.

– Oczywiście pomagamy naszym pacjentom poprzez dializoterapię, niektórych kierujemy do przeszczepu nerki i takich przypadków mieliśmy w ubiegłym roku 9, co bardzo nas cieszy, gdyż przeszczep nerki jest najlepszą metodą leczenia nerkozastępczego. Trzeba jednak robić wszystko, aby nie dopuścić do rozwoju choroby do tak zaawansowanego stanu. A naprawdę dużo zależy od nas samych. Zdrowie naszych nerek i całego organizmu najczęściej jest w naszych rękach i zależy od naszego stylu życia– tłumaczy kierujący stalowowolską nefrologią lekarz Marcin Jadach.

Jak więc zapobiegać chorobom nerek?

• ruszaj się - spaceruj, pływaj, jeździj na rowerze. Nerki, jak cały organizm, lubią ruch,
• pij wodę – tak pomagasz nerkom w filtrowaniu krwi i usuwaniu toksyn. Przyjmuje się, że zdrowy człowiek powinien wypijać w ciągu doby ok. 25-30 ml wody na 1 kg masy ciała, pamiętając, że ilość przyjmowanych płynów może różnić się u pacjentów z chorobami nefrologicznymi i kardiologicznymi,
• jedz zdrowo – pilnuj diety, spożywaj dużo warzyw i owoców oraz unikaj nadmiernego solenia potraw,
• unikaj używek – papierosy i alkohol szkodzą nerkom,
• regularnie badaj krew i mocz.