Kariera piłkarza – jak wygląda powrót do gry po latach?

Materiał zewnętrzny Image


Powrót do gry po latach przerwy jest możliwy, ale często kibice wyobrażają to sobie zupełnie inaczej. Nie chodzi o kondycję fizyczną, bo tę można odbudować stosunkowo szybko przy dobrych treningach. Znacznie trudniej jest ponownie dostroić się do tempa meczowego, podejmowania decyzji pod presją i odnalezienia się w realiach współczesnej piłki, bo te potrafią zmieniać się z sezonu na sezon.

Co się dzieje z formą po dłuższej przerwie?

Dłuższa przerwa w karierze piłkarza wiąże się ze spadkiem wydolności organizmu. Traci się też na pewnych automatyzmach, które wcześniej były dla niego czymś zupełnie naturalnym. Zatraca się powtarzalność ruchów, wyczucie przestrzeni oraz timing.

Jak już wspomnieliśmy, da się wrócić w dobrej formie fizycznej, jednak na to, by znów reagować intuicyjnie, potrzeba po prostu czasu. Pierwsze mecze po powrocie bywają nierówne, bo stabilizacja odbudowuje się dopiero po kilku tygodniach, czasem nawet i miesiącach regularnej gry. Więcej o złożoności piłki nożnej przeczytasz tutaj: https://www.tuzory.pl/wiadomosci,przemyslaw-trytko-czyli-pilkarz-ktory-zatoczyl-kolo,wia5-3266-27211.html.

Jak wygląda proces powrotu?

Po latach rzadko który piłkarz wraca od razu na najwyższy poziom rozgrywek. W pierwszej kolejności gracz zaczyna od treningów indywidualnych, dopiero z czasem wgryza się w rytm zajęć zespołowych. Potem stopniowo dostaje minuty w sparingach czy mniej wymagających meczach.

Ważne, by na tym etapie stopniowo zwiększać obciążenie. Ludzki organizm, który od dłuższego czasu nie funkcjonował w trybie sportowym, jest podatny na kontuzje. Wiedzą o tym sztaby szkoleniowe, dlatego bardzo ostrożnie zarządzają powrotem zawodnika, nawet jeśli ten zarzeka się, że czuje się w pełni gotów. Zarządzanie powrotem to mimo wszystko też zarządzanie ryzykiem.

Czy wiek ma decydujące znaczenie?

Nie bez powodu piłkarze dość szybko przechodzą na emeryturę. Z czasem pojawia się spadek formy, u innych z kolei spada motywacja. Wiek przy powrocie ma zatem znaczenie, ale to nie jedyna rzecz, która zadecyduje o tym, czy powrót będzie z tarczą czy na tarczy. Są dwie strony tego medalu.

Z jednej: młodsi piłkarze, którzy znacznie szybciej odbudowują formę od swoich starszych kolegów i łatwiej adaptują się do intensywnego treningu. Z drugiej: doświadczeni piłkarze, którzy lepiej rozumieją grę od swoich młodszych kolegów, dzięki czemu mogą skompensować sobie pewne braki fizyczne ustawieniem i decyzjami na boisku.

Powrót w późniejszym wieku nie jest niemożliwy, ale z pewnością jest trudniejszy. Sprawę ułatwia nieco kwestia tego, czy zawodnik utrzymywał, choć minimalną aktywność fizyczną w trakcie swojej przerwy. Historia zna już przypadki zawodników, którzy wracali do gry po naprawdę długich przerwach i mimo to potrafili z przytupem zaznaczyć swoją obecność na boisku. Ostatecznie największym wyzwaniem nie zawsze jest fizyczność, ale głowa.

Bukmacherska Sp. z o.o. prowadzi działalność jako legalny podmiot oferujący zakłady wzajemne, działający na podstawie zezwolenia przyznanego przez Ministerstwo Finansów.

Należy pamiętać, że udział w grach hazardowych wiąże się z ryzykiem. Mogą w nich brać udział wyłącznie osoby pełnoletnie, a korzystanie z nielegalnych form hazardu jest niezgodne z prawem i może wiązać się z odpowiedzialnością karną.

Komentarze

Możliwość komentowania tego artykułu została wyłączona